https://vegenerat-biegowy.com/osiemdziesiat-na-makaronie/ Nie wyobrażam sobie życia bez biegania, swoich myśli i radości… Nie wyobrażam sobie biegania beze mnie! Sun, 07 Feb 2016 05:42:50 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://vegenerat-biegowy.com/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1058 Sun, 07 Feb 2016 05:42:50 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2016/01/31/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1058 czytam i czytam i wlasnie skonczylam.przeczytalam caly blog od deski do deski. niesamowity jestes. zarazasz bardzo pozytywnie, mam ochote wstac z fotela i pobiec. ja tez biegam ale dla mnie na chwile obecna 10K to max i jeszcze robie to z sercem na rece.czasami mam wrazenie ze zaraz umre a Ty biegniesz i sie usmiechasz??? O matko!niesamowity czlowiek z Ciebie, mam nadzieje, ze kiedys bedzie nam dane pobiegac razem…a poki co trenuje przed trasa CCH – Grudziadz:-) pozdrawiam bardzo z bardzo deszczowej krainy UK 🙂

]]> https://vegenerat-biegowy.com/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1073 Tue, 02 Feb 2016 09:52:03 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2016/01/31/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1073 Pierwsze 50 km biegłem nieprzerwanie w tempie 5:00 – 5:20/km. Dopiero gdy dobiegłem do Wituni, przemaszerowałem kilkanaście metrów, co później odbiło się na tempie 😉

]]> https://vegenerat-biegowy.com/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1074 Mon, 01 Feb 2016 09:12:50 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2016/01/31/osiemdziesiat-na-makaronie/#comment-1074 Az mi się wierzyć nie chce..80?!?! Ciekawi mnie czy biegłeś cały czas, czy były momenty marszu no i jak często jakiś postój?

]]>