https://vegenerat-biegowy.com/jurka-chilli/ Nie wyobrażam sobie życia bez biegania, swoich myśli i radości… Nie wyobrażam sobie biegania beze mnie! Tue, 13 Jan 2015 10:27:15 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://vegenerat-biegowy.com/jurka-chilli/#comment-1699 Tue, 13 Jan 2015 10:27:15 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2014/11/02/jurka-chilli/#comment-1699 robię w tym tygodniu, na sylwestra żywiłam się głównie tym chilli) taaaakie było dobre

]]> https://vegenerat-biegowy.com/jurka-chilli/#comment-1728 Tue, 04 Nov 2014 09:28:07 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2014/11/02/jurka-chilli/#comment-1728 Twoja historia, nie jest mi obca u mnie to wygląda podobnie 🙂 Świetne przepisy 🙂 Na pewno skorzystam niejednokrotnie 🙂 Pozdrawiam 🙂

]]> https://vegenerat-biegowy.com/jurka-chilli/#comment-1729 Sun, 02 Nov 2014 16:32:58 +0000 http://vegenerat-biegowy.pl/index.php/2014/11/02/jurka-chilli/#comment-1729 Jakieś dwa lata temu zostałem namówiony na to aby spróbować pobiegać, próby się powiodły i spodobało mi się. Miałem potrzebę zgłębiania wiedzy o bieganiu nie tylko z serwisów www, ale także książek. Książka Jedz i biegaj Jurka była pierwszą pozycją, która wpadła mi w ręce. Pomyślałem, dobra, te fragmenty o weganiźmie oleję a poczytam co Pan Jurek ma do powiedzenia o bieganiu. Po przeczytaniu pozycji stwierdziłem, dobra, o bieganiu jeszcze poczytam pora poszerzyć wiedzę o weganiźmie. Wchłaniałem książka za książką o odżywaniu, a wpływie na zdrowie o zastosowaniu diet roślinnych u sportowców. Dziś mogę powiedzieć, że jestem wegetarianinem ale większość moich posiłków jest wegańskie (80%). Dupa schudła o prawie 40kg, bieganie sprawia jeszcze większą przyjemność… zacząłem kolekcjonować swoje przepisy na swoim blogu http://schudnac.eu zapraszam 🙂

]]>